Confiance et lâcher prise. Appelé aussi massage « vibrations« . Méthode ancestrale qui se pratique habillé. La relaxation coréenne est une technique de détente du corps qui se pratique au sol. La personne est allongée sur le dos, dans une tenue confortable, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête.
Shiatsu est un mot japonais à l’étymologie parlante : «shi» signifie doigts et «atsu» est la pression. Issu du «an-ma», un massage ancestral nippon. Le shiatsu a été reconnu au Japon comme médecine à part entière en 1954.
Le Shiatsu se pratique avec les doigts et particulièrement avec les pouces, le praticien effectue des pressions le long des 14 principaux méridiens, appelés aussi « rivières d’énergies », canaux invisibles dans lesquels circule l’énergie vitale (du KI énergie vitale).
La sensation de bien-être provoquée par le massage californien (à l’huile) est propice à une réduction du stress et de l’anxiété. Celle-ci est accentuée par l’utilisation d’huiles (huiles essentielles).
Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du coeur.
Le massage Amma assis puise ses origines dans les arts traditionnels du massage chinois « Anmo » (calmer par le toucher) introduit il y a 1300 ans au Japon.
Ce massage a été développé par David Palmer, un américain qui désirait un moyen facile de détendre les clients. Il fut le premier à concevoir en 1983 un enchainement précis et codifié (kata).
Le massage suédois a des techniques propres à lui favorisant non seulement la détente musculaire mais aussi la relaxation de façon générale.
Le massage suédois a de nombreux bienfaits. C’est un massage qui couvre toutes les parties principales où se situent les groupes musculaires primaires du corps humain et qui a un effet non négligeable sur le système nerveux.
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