Le massage suédois a des techniques propres à lui favorisant non seulement la détente musculaire mais aussi la relaxation de façon générale.
Le massage suédois est un massage qui, comme son appellation le met en exergue, est d’origine suédoise.
Pour comprendre en quoi consiste le massage suédois il faut d’abord connaitre son origine.
La plupart des historiens s’accordent sur ce que Henri Peter Ling, grand homme et savant, à la fois poète, médecin et pédagogue, soit le premier à développer des techniques du massage suédois. Il mettait en œuvre ces techniques en 1812 à l’Université de Stockholm.
A l’origine, l’objectif de Peter Ling était d’accroitre de façon optimale les performances physiques à travers des manœuvres particulières qui sont appliquées sur la masse musculaire et qui ont des effets assez similaires aux effets obtenus par la gymnastique.
MASSAGE SUÉDOIS : BIENFAITS ET PRATIQUES
Le massage suédois a de nombreux bienfaits. C’est un massage qui couvre toutes les parties principales où se situent les groupes musculaires primaires du corps humain et qui a un effet non négligeable sur le système nerveux.
C’est pourquoi on le qualifie généralement de massage complet. Le massage suédois est aujourd’hui très populaire en Europe et aux États-Unis.
Pour comprendre qu’est-ce que le massage suédois il faut connaitre son principe qui reste le même partout où l’on le pratique. C’est un ensemble de manœuvres et de techniques à réaliser.
Les bienfaits :
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Réduit le stress
• Assouplit la peau
• Diminue les tensions musculaires
• Diminue les maux de têtes causés par des raideurs musculaires
• Aide contre la fibromyalgia (état douloureux musculaire chronique)
PROCESSUS
Ce massage bien-être est pratiqué dans une position couchée sur une table de massage.
Le spécialiste du massage se laisse en réalité guider par le mouvement respiratoire de la personne qui doit se faire masser.
On utilise une huile afin d’effectuer aisément les mouvements, et ce, de façon continue.
Le massage se termine par un petit temps de repos dont la durée est laissée à l’appréciation du praticien en massage bien-être. Ce temps a pour objectif de savourer les débuts des bienfaits du massage que l’on vient de subir.
| Séance de 2h00 | 110 € |
| Séance de 1h30 | 90 € |
| Séance de 1h00 | 70 € |
| Séance de 30 minutes Mains, pieds, tête ou dos | 35 € |
| Massage d'entreprise Séance de 20 minutes | 30 € |
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